1° Giorno - Liberararsi dallo spirito del mondo imitando la modestia di Maria
2° Giorno - Conoscere se stessi imitando il riserbo di Maria circa le grazie divine
3° Giorno - Conoscere la Santa Vergine Maria imitandola nello svolgimento della vita sociale
4° Giorno - Conoscere Gesù Cristo imitando l'unione di Maria con Gesù